يجمع Gymios التدريب والأنشطة الخارجية والتغذية والشعور وبيانات الصحة في تجربة خاصة مصمّمة لمنظومة Apple.
من الحصة الأولى إلى التحليلات المفصّلة، يُبقي Gymios كل خطوة مفهومة.
اختر حصة جاهزة، أو أنشئ حصتك، أو دع Gymios يرشدك حسب هدفك ومستواك ووقتك ومعدّاتك.
تعليمات واضحة، ورسم متحرك للحركة، والعضلات المستهدفة تمنحك مرجعًا أفضل، حتى في البداية.
تبقى هذه الإرشادات للمعلومات فقط: يجب دائمًا تكييف طريقة الأداء الصحيحة مع مرونتك وحالتك الصحية.
مشي أو جري أو دراجة: تابع موقعك ووتيرتك والمسافة والمسار مباشرة. ثم حضّر مساراتك على Mac واعثر عليها على iPhone وApple Watch.
الوزن والنوم والقلب والاستشفاء والشعور وسكر الدم المؤكَّد: لا يجمع Gymios إلا البيانات التي تختارها.
سجل الطعام ومكتبة الأطباق والمراجع الغذائية والتعرّف بالصور تُحضّر إدخالًا تبقى دائمًا حرًا في التحقق منه.
عند التشغيل الأول، ثم من الملف الشخصي، اختر أقسامك. تُعاد ترتيب الشاشة الرئيسية دون مسح البيانات المخفية.
الحصص والبرامج والأنشطة الخارجية والأجهزة.
حسب اختياركالقياسات المأذون بها والاستشفاء والشعور.
حسب اختياركالوجبات والترطيب والتعرّف المساعد.
حسب اختياركيمكن لتطبيق صحتي الاستمرار في حفظ القياسات المأذون بها حتى لو كان أحد أقسام Gymios مخفيًا مؤقتًا.
لا يربط Gymios إلا العناصر المتاحة لإبراز اتجاهات مفيدة. البيانات الغائبة تبقى غائبة: لا تُختلق ولا تُفرض.
قارن مدة نومك الأخيرة بالشعور الذي صرّحت به.
انظر إلى حصصك في سياقها، دون حكم تلقائي.
ترتيب محلي اختياري للملاحظات، قيد التحقق حاليًا.
يخصّص Gymios مكانًا واضحًا للأجهزة المفيدة للتدريب والمتابعة، مع توضيح التوافق علامةً تجاريةً تلو الأخرى.
يعتمد الاتصال المباشر على معايير Bluetooth وعلى الموافقات التي يقدّمها كل مصنّع. لا يعرض Gymios أي جهاز على أنه متوافق دون تحقق.
ترافق تقدّمك أهدافٌ شخصية وسلاسل الأيام النشطة والمفضلة والجوائز. يُحتفى بكل جائزة جديدة، ثم تجمع واجهتك فقط الجوائز التي فتحتها.
الوحدة متوقفة افتراضيًا. تفعيلها يفتح إعداداتها فقط: لا يُنشأ تلقائيًا أي ملف عام ولا أي علاقة ولا أي بيانات.
اسم مستعار اختياري، وظهور تختاره، وتفضيلات قابلة للمزامنة بين iPhone وMac.
مشاركة عبر النظام أو نشر طوعي حسب الظهور المختار، دون قياسات صحية ولا حصة مفصّلة ولا موقع GPS.
الرموز الخاصة والدعوات والحظر والإبلاغ والبطاقات المشفّرة مدمجة؛ الخدمات منشورة، وفتحها للجمهور لا يزال قيد التحضير.
يحصل كل شخص وكل فئة وكل مدة على إذن منفصل قابل للإلغاء.
لمحة توضيحية · المجتمع اختياري، ومتوقف افتراضيًا، ودون نشر تلقائي.
تُبقي Apple Watch المعلومات المفيدة في متناول يدك، دون إثقال الشاشة الصغيرة.
تجريبي: لم يُجرَّب تطبيق Apple Watch بعد على ساعة حقيقية. قد لا يعمل كما هو متوقع على بعض الطرازات.
على Mac، يعرض Gymios مزيدًا من المعلومات على الشاشة لفهم اتجاهاتك والتحضير لما بعدها.
تختار أذونات تطبيق صحتي من مكان واحد. يفضّل Gymios التخزين المحلي ولا يستخدم بياناتك الصحية للإعلانات.
Gymios أداة للمعلومات والمرافقة الشخصية. لا يحلّ التطبيق محلّ أي مختص في الصحة أو الرياضة أو التغذية.
تقتصر مزامنة iCloud الاختيارية على البيانات المتوافقة، مثل المسارات المُعدّة.
تبقى البيانات القادمة من تطبيق صحتي تحت إدارة تطبيق صحتي وأذوناته.
متاح على App Store
Gymios مجاني على App Store لـ iPhone، مع تطبيقه لـ Apple Watch، في 174 دولة وبـ 30 لغة. ستصدر نسخة Mac لاحقًا.