Gymios riunisce allenamento, uscite, nutrizione, sensazioni e dati sulla salute in un’esperienza privata pensata per l’ecosistema Apple.
Dalla prima sessione alle analisi dettagliate, Gymios rende ogni passo facile da capire.
Scegli una sessione pronta, creane una tua o lascia che Gymios ti guidi in base al tuo obiettivo, al tuo livello, al tuo tempo e alla tua attrezzatura.
Istruzioni chiare, un’animazione del gesto e le zone muscolari coinvolte ti danno punti di riferimento migliori, anche se sei all’inizio.
Le indicazioni sono solo informative: la corretta esecuzione va sempre adattata alla tua mobilità e al tuo stato di salute.
Camminata, corsa o bici: segui la tua posizione, il tuo passo, la distanza e il percorso in tempo reale. Poi prepara i tuoi itinerari sul Mac e ritrovali su iPhone e Apple Watch.
Peso, sonno, cuore, recupero, sensazioni e glicemia confermata: Gymios raccoglie solo i dati che scegli tu.
Diario alimentare, libreria di piatti, riferimenti nutrizionali e riconoscimento fotografico preparano una registrazione che resti sempre libero di verificare.
Al primo avvio, e poi dal profilo, scegli i tuoi spazi. La home si riorganizza senza cancellare i dati nascosti.
Sessioni, programmi, uscite e dispositivi.
A sceltaMisurazioni autorizzate, recupero e sensazioni.
A sceltaPasti, idratazione e riconoscimento assistito.
A sceltaApple Salute può continuare a conservare le misurazioni autorizzate anche se uno spazio di Gymios è temporaneamente nascosto.
Gymios incrocia solo gli elementi disponibili per far emergere tendenze utili. Un dato assente resta assente: non viene inventato né reso obbligatorio.
Confronta la durata recente del sonno con le sensazioni che hai dichiarato.
Osserva le tue sessioni nel loro contesto, senza giudizi automatici.
Classificazione locale facoltativa delle osservazioni, attualmente in fase di validazione.
Gymios prevede uno spazio chiaro per i dispositivi utili all’allenamento e al monitoraggio, con una compatibilità indicata marca per marca.
La connessione diretta dipende dagli standard Bluetooth e dagli accordi forniti da ciascun produttore. Gymios non mostra mai un dispositivo come compatibile senza validazione.
Obiettivi personali, serie di giorni attivi, preferiti e trofei accompagnano i tuoi progressi. Una celebrazione mette in risalto ogni nuovo trofeo, poi la tua vetrina raccoglie solo quelli che hai sbloccato.
Il modulo è disattivato per impostazione predefinita. Attivarlo apre solo le sue impostazioni: nessun profilo pubblico, nessuna relazione e nessun dato vengono creati automaticamente.
Pseudonimo facoltativo, visibilità a tua scelta e preferenze sincronizzabili tra iPhone e Mac.
Condivisione di sistema o pubblicazione volontaria in base alla visibilità scelta, senza misurazioni di Salute, sessioni dettagliate né posizione GPS.
Codici privati, inviti, blocco, segnalazioni e schede cifrate sono integrati; i servizi sono attivi, la loro apertura al pubblico è ancora in preparazione.
Ogni persona, categoria e durata riceve un’autorizzazione distinta e revocabile.
Anteprima illustrativa · la community è facoltativa, disattivata per impostazione predefinita e senza pubblicazione automatica.
Apple Watch tiene a portata di mano le informazioni utili, senza sovraccaricare il piccolo schermo.
Sperimentale: l’app per Apple Watch non è ancora stata provata su un orologio reale. Potrebbe non funzionare come previsto su alcuni modelli.
Su Mac, Gymios mostra più informazioni sullo schermo per capire le tue tendenze e preparare i passi successivi.
Scegli le autorizzazioni di Apple Salute da un unico posto. Gymios privilegia l’archiviazione locale e non usa i tuoi dati sulla salute per la pubblicità.
Gymios è uno strumento di informazione e di supporto personale. L’app non sostituisce alcun professionista della salute, dello sport o della nutrizione.
La sincronizzazione iCloud facoltativa è limitata ai dati compatibili, come i percorsi preparati.
I dati provenienti da Apple Salute restano gestiti da Apple Salute e dalle sue autorizzazioni.
Disponibile sull’App Store
Gymios è gratuita sull’App Store per iPhone, con la sua app per Apple Watch, in 174 paesi e in 30 lingue. La versione per Mac arriverà più avanti.