Antrenmanınız,
sağlığınız,
temponuz.

Gymios; antrenmanı, açık hava aktivitelerini, beslenmeyi, hissiyatı ve sağlık verilerini Apple ekosistemi için tasarlanmış gizli bir deneyimde bir araya getirir.

İlerlemek için
gereken her şey.

İlk antrenmandan ayrıntılı analizlere kadar Gymios her adımı anlaşılır kılar.

Size uyum sağlayan antrenmanlar

Hazır bir antrenman seçin, kendinizinkini oluşturun ya da hedefinize, seviyenize, zamanınıza ve ekipmanınıza göre Gymios size yol göstersin.

  • Rehberli programlar ve favori antrenmanlar
  • Süreye, bölgeye, ekipmana ve darbe düzeyine göre arama
  • Efor ve dinlenme zamanlayıcıları
  • Zamanlayıcı eşliğinde evde kardiyo: koşu bandı, bisiklet veya kürek makinesi
Gymios’ta antrenmanların düzenlenmesi

Her hareketi anlayın

Net talimatlar, hareketin animasyonu ve çalışan kas bölgeleri, yeni başlayanlar için bile daha iyi bir yol gösterir.

Bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır: doğru uygulama her zaman hareket kabiliyetinize ve sağlık durumunuza göre uyarlanmalıdır.

Squat animasyonu ve çalışan kas bölgeleri

Açık havaya çıkın.

Yürüyüş, koşu veya bisiklet: konumunuzu, temponuzu, mesafeyi ve rotayı canlı takip edin. Ardından rotalarınızı Mac’te hazırlayın ve iPhone ile Apple Watch’ta bulun.

8,4 kmplanlanan mesafe
6:28 /kmortalama tempo
+126 mtahmini yükselti

Sağlığınız
tek bir yerde

Kilo, uyku, kalp, toparlanma, hissiyat ve onaylanmış kan şekeri: Gymios yalnızca seçtiğiniz verileri bir araya getirir.

Gymios Sağlık panosu

Suçluluk duymadan
beslenme

Besin günlüğü, yemek kütüphanesi, beslenme referansları ve fotoğraf tanıma; her zaman dilediğiniz gibi kontrol edebileceğiniz bir kaydı hazırlar.

Gymios Beslenme panosu
Size uyum sağlayan bir uygulama

Yalnızca işinize
yarayanı tutun.

İlk açılışta ve sonra profilden alanlarınızı seçin. Ana sayfa, gizlenen verileri silmeden yeniden düzenlenir.

Antrenman

Antrenmanlar, programlar, açık hava aktiviteleri ve cihazlar.

İsteğe bağlı
Sağlık

İzin verilen ölçümler, toparlanma ve hissiyat.

İsteğe bağlı
Beslenme

Öğünler, sıvı alımı ve yardımlı tanıma.

İsteğe bağlı

Bir Gymios alanı geçici olarak gizlense bile Apple Sağlık izin verilen ölçümleri saklamaya devam edebilir.

iPhone ve iPad widget’ları

En önemlisi,
uygulamayı açmadan önce.

Yalnızca ilginizi çeken özetleri ekleyin. Her widget, Gymios’ta ilgili alanı doğrudan açar ve sistemin açık veya koyu görünümüne uyum sağlar.

  • Ana ekranınıza uyan iki boyut
  • Yeni bilgilerinizle güncellenen veriler
  • iOS ayarlarıyla korunan hassas değerler
Yerel ve açıklanabilir analiz

Birbiriyle konuşan veriler.

Gymios, yararlı eğilimleri ortaya çıkarmak için yalnızca mevcut öğeleri karşılaştırır. Eksik bir veri eksik kalır: ne uydurulur ne de zorunlu hâle getirilir.

  • Kaynaklı gözlemler ve her zaman görünen dönem
  • İsteğe bağlı hissiyat anketi
  • Hiçbir teşhis veya tedavi önerilmez
Özetiniz 3 gözlem Mevcut verilere göre
Uyku ve toparlanma

Son uyku sürenizi bildirdiğiniz hissiyatla karşılaştırın.

Aktivite ve düzenlilik

Antrenmanlarınızı bağlamı içinde, otomatik yargı olmadan inceleyin.

Apple Intelligence

Gözlemlerin isteğe bağlı yerel sıralaması, şu anda doğrulamada.

Dahili beta

Ekipmanlarınız bir arada.

Gymios, antrenman ve takip için yararlı cihazlara açık bir yer ayırır; uyumluluk marka marka belirtilir.

MatHız ve mesafe
BisikletlerKadans ve güç
Kürek makineleriRitim ve efor
TartılarKilo ve eğilimler
Kan şekeriKontrol edilecek içe aktarmalar

Doğrudan bağlantı, Bluetooth standartlarına ve her üreticinin sağladığı anlaşmalara bağlıdır. Gymios bir cihazı doğrulama olmadan asla uyumlu olarak göstermez.

Geri dönme isteği uyandıran hedefler.

Kişisel hedefler, aktif gün serileri, favoriler ve kupalar ilerlemenize eşlik eder. Her yeni kupa bir kutlamayla öne çıkarılır, ardından vitrininiz yalnızca kazandıklarınızı bir araya getirir.

Gerçekçi hedefler Görünür ilerleme Kupa koleksiyonu İsteğe bağlı paylaşım
İsteğe bağlı topluluk

Sizin çevreniz.
Sizin kurallarınız.

Modül varsayılan olarak kapalıdır. Açmak yalnızca ayarlarını açar: hiçbir herkese açık profil, bağlantı veya veri otomatik olarak oluşturulmaz.

Entegre
Gizli kimlik

İsteğe bağlı takma ad, seçilen görünürlük ve iPhone ile Mac arasında eşitlenebilen tercihler.

Entegre
Kupa vitrini

Seçilen görünürlüğe göre sistem paylaşımı veya isteğe bağlı yayın; Sağlık ölçümü, ayrıntılı antrenman veya GPS konumu olmadan.

Doğrulamada
Arkadaşlar ve koç takibi

Özel kodlar, davetler, engelleme, bildirme ve şifreli kartlar entegre edildi; hizmetler devreye alındı, herkese açılması hâlâ hazırlanıyor.

Korumaları anlayın

En önemlisi bileğinizde.

Apple Watch, küçük ekranı kalabalıklaştırmadan yararlı bilgileri elinizin altında tutar.

  • Bir antrenmanı veya açık hava aktivitesini hızla başlatın
  • Eforu, mesafeyi, ritmi ve rotayı takip edin
  • Temel kısayollara ana sayfadan ulaşın

Deneysel: Apple Watch uygulaması henüz gerçek bir saatte denenmedi. Bazı modellerde beklendiği gibi çalışmayabilir.

Apple Watch’ta Gymios ana sayfası
Hızlı erişimAntrenmanlar ve açık hava aktiviteleri
Canlı takipEfor ve ilerleme
Mac’te Gymios ile ayrıntılı ilerleme analizi

İlerlemeniz büyük ekranda.

Mac’te Gymios, eğilimlerinizi anlamanız ve sonrasını planlamanız için ekranda daha fazla bilgi toplar.

  • Antrenman, sağlık, beslenme ve hissiyatı analiz edin
  • Kilonuzun değişimini ayrıntılı bir grafikte takip edin
  • Rotalar oluşturun, sonra bunları iPhone ve Watch’ta bulun

Verileriniz sizindir.

Apple Sağlık izinlerini tek bir yerden seçersiniz. Gymios yerel depolamayı tercih eder ve sağlık verilerinizi reklam için kullanmaz.

Gymios bir bilgilendirme ve kişisel destek aracıdır. Uygulama hiçbir sağlık, spor veya beslenme profesyonelinin yerini tutmaz.

İsteğe bağlı iCloud eşitlemesi, hazırlanmış rotalar gibi uyumlu verilerle sınırlıdır.

Apple Sağlık’tan gelen veriler Apple Sağlık ve onun izinleri tarafından yönetilmeye devam eder.

App Store’da

Gymios artık
iPhone’da.

Gymios, Apple Watch uygulamasıyla birlikte iPhone için App Store’da 174 ülkede ve 30 dilde ücretsiz. Mac sürümü daha sonra gelecek.