Gymios reunește antrenamentul, ieșirile, nutriția, starea resimțită și datele de sănătate într-o experiență privată, concepută pentru ecosistemul Apple.
De la prima sesiune până la analizele detaliate, Gymios face fiecare etapă ușor de înțeles.
Alegeți o sesiune gata făcută, creați-o pe a dvs. sau lăsați Gymios să vă îndrume în funcție de obiectiv, nivel, timpul disponibil și echipament.
Instrucțiuni clare, o animație a mișcării și zonele musculare lucrate oferă repere mai bune, chiar și pentru începători.
Indicațiile au doar caracter informativ: execuția corectă trebuie întotdeauna adaptată mobilității și stării dvs. de sănătate.
Mers, alergare sau bicicletă: urmăriți în direct poziția, ritmul, distanța și traseul. Apoi pregătiți-vă itinerariile pe Mac și regăsiți-le pe iPhone și Apple Watch.
Greutate, somn, inimă, recuperare, stare resimțită și glicemie confirmată: Gymios reunește doar datele pe care le alegeți.
Jurnalul alimentar, biblioteca de preparate, reperele nutriționale și recunoașterea foto pregătesc o înregistrare pe care sunteți mereu liber să o verificați.
La prima pornire, apoi din profil, alegeți-vă spațiile. Ecranul principal se reorganizează fără a șterge datele ascunse.
Sesiuni, programe, ieșiri și aparate.
La alegereMăsurători autorizate, recuperare și stare resimțită.
La alegereMese, hidratare și recunoaștere asistată.
La alegereAplicația Sănătate poate păstra în continuare măsurătorile autorizate chiar dacă un spațiu Gymios este ascuns temporar.
Gymios corelează doar elementele disponibile pentru a scoate în evidență tendințe utile. O dată lipsă rămâne lipsă: nu este nici inventată, nici făcută obligatorie.
Comparați durata recentă a somnului cu starea resimțită declarată.
Priviți sesiunile în contextul lor, fără judecată automată.
Ordonare locală opțională a observațiilor, în curs de validare.
Gymios rezervă un loc clar pentru aparatele utile antrenamentului și monitorizării, cu compatibilitatea indicată marcă cu marcă.
Conectarea directă depinde de standardele Bluetooth și de acordurile oferite de fiecare producător. Gymios nu afișează niciodată un aparat ca fiind compatibil fără validare.
Obiectivele personale, seriile de zile active, favoritele și trofeele vă însoțesc progresul. O celebrare pune în valoare fiecare trofeu nou, iar vitrina dvs. le reunește doar pe cele deblocate.
Modulul este dezactivat implicit. Activarea lui deschide doar configurările: nu se creează automat niciun profil public, nicio relație și nicio dată.
Pseudonim opțional, vizibilitate aleasă și preferințe sincronizabile între iPhone și Mac.
Partajare prin sistem sau publicare voluntară, în funcție de vizibilitatea aleasă, fără măsurători de sănătate, sesiuni detaliate sau poziție GPS.
Codurile private, invitațiile, blocarea, raportarea și fișele criptate sunt integrate; serviciile sunt implementate, iar deschiderea lor către public este încă în pregătire.
Fiecare persoană, categorie și durată primește o autorizare separată și revocabilă.
Previzualizare ilustrativă · comunitatea este opțională, dezactivată implicit și fără publicare automată.
Apple Watch păstrează informațiile utile la îndemână, fără a încărca ecranul mic.
Experimental: aplicația Apple Watch nu a fost încă încercată pe un ceas real. Este posibil să nu funcționeze conform așteptărilor pe anumite modele.
Pe Mac, Gymios afișează mai multe informații pe ecran pentru a vă înțelege tendințele și a pregăti pașii următori.
Alegeți autorizările pentru aplicația Sănătate dintr-un singur loc. Gymios preferă stocarea locală și nu folosește datele dvs. de sănătate pentru reclame.
Gymios este un instrument de informare și de sprijin personal. Aplicația nu înlocuiește niciun profesionist din domeniul sănătății, sportului sau nutriției.
Sincronizarea iCloud opțională este limitată la datele compatibile, cum ar fi traseele pregătite.
Datele provenite din aplicația Sănătate rămân gestionate de aplicația Sănătate și de autorizările acesteia.
Disponibil în App Store
Gymios este gratuit în App Store pentru iPhone, împreună cu aplicația pentru Apple Watch, în 174 de țări și în 30 de limbi. Versiunea pentru Mac va veni mai târziu.