Gymios kokoaa treenin, lenkit, ravinnon, voinnin ja terveystiedot yhteen yksityiseen kokonaisuuteen, joka on suunniteltu Applen ekosysteemiin.
Ensimmäisestä treenistä yksityiskohtaisiin analyyseihin Gymios pitää jokaisen vaiheen selkeänä.
Valitse valmis treeni, luo oma tai anna Gymiosin ohjata sinua tavoitteesi, tasosi, aikasi ja välineidesi mukaan.
Selkeät ohjeet, liikkeen animaatio ja kuormitetut lihasalueet antavat paremmat lähtökohdat myös aloittelijalle.
Ohjeet ovat tiedoksi: oikea suoritustapa on aina sovitettava omaan liikkuvuuteesi ja terveydentilaasi.
Kävely, juoksu tai pyöräily: seuraa sijaintiasi, vauhtiasi, matkaa ja reittiä reaaliajassa. Suunnittele sitten reittisi Macissa ja löydä ne iPhonesta ja Apple Watchista.
Paino, uni, sydän, palautuminen, vointi ja vahvistettu verensokeri: Gymios kokoaa vain valitsemasi tiedot.
Ruokapäiväkirja, ruokakirjasto, ravintosuositukset ja kuvantunnistus valmistelevat merkinnän, jonka voit aina tarkistaa itse.
Valitse osiosi ensimmäisellä käynnistyskerralla ja myöhemmin profiilista. Aloitusnäkymä järjestyy uudelleen poistamatta piilotettuja tietoja.
Treenit, ohjelmat, lenkit ja laitteet.
ValinnainenSallitut mittaukset, palautuminen ja vointi.
ValinnainenAteriat, nesteytys ja avustettu tunnistus.
ValinnainenApple Terveys voi edelleen tallentaa sallitut mittaukset, vaikka jokin Gymiosin osio olisi tilapäisesti piilotettu.
Gymios yhdistää vain saatavilla olevia tietoja nostaakseen esiin hyödyllisiä suuntauksia. Puuttuva tieto pysyy puuttuvana: sitä ei keksitä eikä tehdä pakolliseksi.
Vertaa viimeaikaista unen määrää ilmoittamaasi vointiin.
Tarkastele treenejäsi niiden asiayhteydessä ilman automaattista arviointia.
Havaintojen vapaaehtoinen paikallinen järjestäminen, parhaillaan testattavana.
Gymios varaa selkeän paikan treenin ja seurannan kannalta hyödyllisille laitteille, ja yhteensopivuus ilmoitetaan merkki kerrallaan.
Suora yhteys riippuu Bluetooth-standardeista ja kunkin valmistajan antamista luvista. Gymios ei koskaan näytä laitetta yhteensopivana ilman vahvistusta.
Henkilökohtaiset tavoitteet, aktiivisten päivien putket, suosikit ja pokaalit tukevat edistymistäsi. Jokainen uusi pokaali saa oman juhlahetkensä, ja vitriinissäsi näkyvät vain avaamasi pokaalit.
Moduuli on oletuksena pois päältä. Sen käyttöönotto avaa vain sen asetukset: julkista profiilia, yhteyksiä tai tietoja ei luoda automaattisesti.
Vapaaehtoinen nimimerkki, valittu näkyvyys ja iPhonen ja Macin välillä synkronoitavat asetukset.
Järjestelmän jakotoiminto tai vapaaehtoinen julkaisu valitun näkyvyyden mukaan, ilman terveysmittauksia, treenin yksityiskohtia tai GPS-sijaintia.
Yksityiset koodit, kutsut, estäminen, ilmoittaminen ja salatut kortit ovat mukana; palvelut on otettu käyttöön, mutta niiden avaaminen yleisölle on vielä valmisteilla.
Jokainen henkilö, luokka ja kesto saa erillisen, peruttavissa olevan luvan.
Havainnollistava esimerkki · yhteisö on vapaaehtoinen, oletuksena pois päältä eikä julkaise mitään automaattisesti.
Apple Watch pitää hyödylliset tiedot ulottuvillasi kuormittamatta pientä näyttöä.
Kokeellinen: Apple Watch -sovellusta ei ole vielä kokeiltu oikealla kellolla. Se ei välttämättä toimi odotetusti kaikissa malleissa.
Macissa Gymios näyttää enemmän tietoa kerralla, jotta ymmärrät suuntauksesi ja voit suunnitella jatkoa.
Valitset Apple Terveyden käyttöluvat yhdestä paikasta. Gymios suosii paikallista tallennusta eikä käytä terveystietojasi mainontaan.
Gymios on tiedon ja henkilökohtaisen tuen väline. Sovellus ei korvaa terveys-, liikunta- tai ravitsemusalan ammattilaista.
Vapaaehtoinen iCloud-synkronointi rajoittuu yhteensopiviin tietoihin, kuten suunniteltuihin reitteihin.
Apple Terveydestä peräisin olevia tietoja hallitaan edelleen Apple Terveydessä ja sen käyttöluvilla.
Saatavilla App Storesta
Gymios on ilmainen App Storessa iPhonelle Apple Watch -sovelluksineen 174 maassa ja 30 kielellä. Mac-versio julkaistaan myöhemmin.