Το Gymios συγκεντρώνει προπόνηση, εξορμήσεις, διατροφή, διάθεση και δεδομένα υγείας σε μια ιδιωτική εμπειρία σχεδιασμένη για το οικοσύστημα της Apple.
Από την πρώτη προπόνηση μέχρι τις λεπτομερείς αναλύσεις, το Gymios κρατά κάθε βήμα κατανοητό.
Επιλέξτε μια έτοιμη προπόνηση, δημιουργήστε τη δική σας ή αφήστε το Gymios να σας καθοδηγήσει ανάλογα με τον στόχο, το επίπεδο, τον χρόνο και τον εξοπλισμό σας.
Σαφείς οδηγίες, κινούμενη απεικόνιση της κίνησης και οι μυϊκές ομάδες που δουλεύουν δίνουν καλύτερα σημεία αναφοράς, ακόμη κι αν είστε αρχάριοι.
Οι οδηγίες είναι μόνο ενημερωτικές: η σωστή εκτέλεση πρέπει πάντα να προσαρμόζεται στην κινητικότητα και στην κατάσταση της υγείας σας.
Περπάτημα, τρέξιμο ή ποδήλατο: παρακολουθήστε σε πραγματικό χρόνο τη θέση, τον ρυθμό, την απόσταση και τη διαδρομή σας. Στη συνέχεια, προετοιμάστε τις διαδρομές σας στο Mac και βρείτε τες στο iPhone και στο Apple Watch.
Βάρος, ύπνος, καρδιά, αποκατάσταση, διάθεση και επιβεβαιωμένη γλυκόζη αίματος: το Gymios συγκεντρώνει μόνο τα δεδομένα που επιλέγετε.
Ημερολόγιο διατροφής, βιβλιοθήκη πιάτων, διατροφικά σημεία αναφοράς και αναγνώριση από φωτογραφία προετοιμάζουν μια καταχώριση που μπορείτε πάντα να ελέγξετε ελεύθερα.
Στην πρώτη εκκίνηση, και αργότερα από το προφίλ, επιλέξτε τους χώρους σας. Η αρχική οθόνη αναδιοργανώνεται χωρίς να διαγράφει τα κρυφά δεδομένα.
Προπονήσεις, προγράμματα, εξορμήσεις και συσκευές.
Κατ’ επιλογήΕγκεκριμένες μετρήσεις, αποκατάσταση και διάθεση.
Κατ’ επιλογήΓεύματα, ενυδάτωση και υποβοηθούμενη αναγνώριση.
Κατ’ επιλογήΗ Υγεία μπορεί να συνεχίσει να διατηρεί τις εγκεκριμένες μετρήσεις ακόμη κι αν ένας χώρος του Gymios είναι προσωρινά κρυφός.
Το Gymios διασταυρώνει μόνο τα διαθέσιμα στοιχεία για να αναδείξει χρήσιμες τάσεις. Ένα δεδομένο που λείπει παραμένει απόν: ούτε επινοείται ούτε γίνεται υποχρεωτικό.
Συγκρίνετε την πρόσφατη διάρκεια ύπνου με τη διάθεση που δηλώσατε.
Δείτε τις προπονήσεις σας μέσα στο πλαίσιό τους, χωρίς αυτόματη κρίση.
Προαιρετική τοπική κατάταξη των παρατηρήσεων, προς το παρόν υπό επικύρωση.
Το Gymios προβλέπει μια σαφή θέση για τις συσκευές που είναι χρήσιμες στην προπόνηση και στην παρακολούθηση, με τη συμβατότητα να αναφέρεται ανά μάρκα.
Η απευθείας σύνδεση εξαρτάται από τα πρότυπα Bluetooth και τις συμφωνίες κάθε κατασκευαστή. Το Gymios δεν εμφανίζει ποτέ μια συσκευή ως συμβατή χωρίς επικύρωση.
Προσωπικοί στόχοι, σερί ενεργών ημερών, αγαπημένα και τρόπαια συνοδεύουν την πρόοδό σας. Μια μικρή γιορτή αναδεικνύει κάθε νέο τρόπαιο και η προθήκη σας συγκεντρώνει μόνο όσα έχετε ξεκλειδώσει.
Η μονάδα είναι απενεργοποιημένη από προεπιλογή. Η ενεργοποίησή της ανοίγει μόνο τις ρυθμίσεις της: δεν δημιουργείται αυτόματα κανένα δημόσιο προφίλ, καμία σχέση και κανένα δεδομένο.
Προαιρετικό ψευδώνυμο, ορατότητα της επιλογής σας και προτιμήσεις που συγχρονίζονται μεταξύ iPhone και Mac.
Κοινοποίηση συστήματος ή εθελοντική δημοσίευση ανάλογα με την ορατότητα που επιλέξατε, χωρίς μετρήσεις Υγείας, λεπτομέρειες προπόνησης ή θέση GPS.
Ιδιωτικοί κωδικοί, προσκλήσεις, αποκλεισμός, αναφορά και κρυπτογραφημένες καρτέλες είναι ενσωματωμένα· οι υπηρεσίες έχουν αναπτυχθεί και το άνοιγμά τους στο κοινό βρίσκεται υπό προετοιμασία.
Κάθε άτομο, κατηγορία και διάρκεια λαμβάνει ξεχωριστή άδεια που μπορεί να ανακληθεί.
Ενδεικτική προεπισκόπηση · η κοινότητα είναι προαιρετική, απενεργοποιημένη από προεπιλογή και χωρίς αυτόματη δημοσίευση.
Το Apple Watch κρατά τις χρήσιμες πληροφορίες πάντα κοντά σας, χωρίς να φορτώνει τη μικρή οθόνη.
Πειραματικό: η εφαρμογή για Apple Watch δεν έχει δοκιμαστεί ακόμη σε πραγματικό ρολόι. Ενδέχεται να μη λειτουργεί όπως αναμένεται σε ορισμένα μοντέλα.
Στο Mac, το Gymios δείχνει περισσότερες πληροφορίες στην οθόνη ώστε να κατανοήσετε τις τάσεις σας και να προετοιμάσετε τη συνέχεια.
Επιλέγετε τις άδειες της Υγείας από ένα μόνο σημείο. Το Gymios προτιμά την τοπική αποθήκευση και δεν χρησιμοποιεί τα δεδομένα υγείας σας για διαφήμιση.
Το Gymios είναι εργαλείο ενημέρωσης και προσωπικής υποστήριξης. Η εφαρμογή δεν αντικαθιστά κανέναν επαγγελματία υγείας, άθλησης ή διατροφής.
Ο προαιρετικός συγχρονισμός iCloud περιορίζεται στα συμβατά δεδομένα, όπως οι προετοιμασμένες διαδρομές.
Τα δεδομένα που προέρχονται από την Υγεία εξακολουθούν να τα διαχειρίζεται η Υγεία και οι άδειές της.
Διαθέσιμο στο App Store
Το Gymios διατίθεται δωρεάν στο App Store για iPhone, μαζί με την εφαρμογή του για Apple Watch, σε 174 χώρες και 30 γλώσσες. Η έκδοση για Mac θα έρθει αργότερα.