Gymios kết hợp tập luyện, hoạt động ngoài trời, dinh dưỡng, cảm nhận và dữ liệu sức khỏe trong một trải nghiệm riêng tư, được thiết kế cho hệ sinh thái Apple.
Từ buổi tập đầu tiên đến những phân tích chi tiết, Gymios giúp mọi bước đều dễ hiểu.
Chọn một buổi tập có sẵn, tự tạo buổi tập của bạn hoặc để Gymios gợi ý theo mục tiêu, trình độ, thời gian và dụng cụ của bạn.
Hướng dẫn rõ ràng, hình động của động tác và các nhóm cơ được tác động giúp bạn có điểm tựa tốt hơn, ngay cả khi mới bắt đầu.
Các chỉ dẫn chỉ mang tính thông tin: cách thực hiện đúng luôn phải được điều chỉnh theo khả năng vận động và tình trạng sức khỏe của bạn.
Đi bộ, chạy hoặc đạp xe: theo dõi vị trí, tốc độ, quãng đường và lộ trình theo thời gian thực. Sau đó chuẩn bị lộ trình trên Mac và mở lại trên iPhone và Apple Watch.
Cân nặng, giấc ngủ, tim mạch, phục hồi, cảm nhận và đường huyết đã xác nhận: Gymios chỉ tập hợp những dữ liệu bạn chọn.
Nhật ký ăn uống, thư viện món ăn, mốc tham khảo dinh dưỡng và nhận diện qua ảnh giúp chuẩn bị phần ghi chép mà bạn luôn có thể tự kiểm tra.
Chọn các không gian của bạn ngay lần mở đầu tiên, sau đó từ hồ sơ. Màn hình chính tự sắp xếp lại mà không xóa dữ liệu bị ẩn.
Buổi tập, chương trình, hoạt động ngoài trời và thiết bị.
Tùy chọnSố đo được cho phép, phục hồi và cảm nhận.
Tùy chọnBữa ăn, lượng nước và nhận diện có hỗ trợ.
Tùy chọnỨng dụng Sức khỏe vẫn có thể tiếp tục lưu các số đo được cho phép ngay cả khi một không gian Gymios tạm thời bị ẩn.
Gymios chỉ đối chiếu những thông tin có sẵn để làm nổi bật các xu hướng hữu ích. Dữ liệu không có thì vẫn để trống: không bị bịa ra, cũng không bị bắt buộc.
So sánh thời lượng ngủ gần đây với cảm nhận bạn đã ghi lại.
Xem các buổi tập trong bối cảnh của chúng, không có đánh giá tự động.
Sắp xếp nhận xét trên máy không bắt buộc, hiện đang được kiểm chứng.
Gymios dành một vị trí rõ ràng cho các thiết bị hữu ích cho việc tập luyện và theo dõi, với mức tương thích được ghi rõ theo từng thương hiệu.
Kết nối trực tiếp phụ thuộc vào các tiêu chuẩn Bluetooth và thỏa thuận do từng nhà sản xuất cung cấp. Gymios không bao giờ hiển thị một thiết bị là tương thích khi chưa được kiểm chứng.
Mục tiêu cá nhân, chuỗi ngày vận động, mục yêu thích và cúp đồng hành cùng sự tiến bộ của bạn. Mỗi chiếc cúp mới đều được chúc mừng, rồi tủ trưng bày chỉ tập hợp những chiếc cúp bạn đã mở khóa.
Mô-đun này tắt theo mặc định. Bật lên chỉ mở phần cài đặt của nó: không có hồ sơ công khai, mối quan hệ hay dữ liệu nào được tạo tự động.
Biệt danh không bắt buộc, chế độ hiển thị tùy chọn và tùy chọn có thể đồng bộ giữa iPhone và Mac.
Chia sẻ qua hệ thống hoặc đăng bài tự nguyện theo chế độ hiển thị đã chọn, không kèm số đo Sức khỏe, chi tiết buổi tập hay vị trí GPS.
Mã riêng tư, lời mời, chặn, báo cáo và hồ sơ mã hóa đã được tích hợp; các dịch vụ đã được triển khai, việc mở cho công chúng vẫn đang được chuẩn bị.
Mỗi người, danh mục và thời hạn đều có một quyền riêng biệt và có thể thu hồi.
Hình minh họa · cộng đồng là tùy chọn, tắt theo mặc định và không tự động đăng bài.
Apple Watch giữ những thông tin hữu ích ngay trong tầm tay mà không làm màn hình nhỏ trở nên quá tải.
Thử nghiệm: ứng dụng Apple Watch chưa được dùng thử trên đồng hồ thật. Ứng dụng có thể không hoạt động như mong đợi trên một số mẫu.
Trên Mac, Gymios hiển thị nhiều thông tin hơn trên màn hình để bạn hiểu các xu hướng của mình và chuẩn bị cho bước tiếp theo.
Bạn chọn quyền truy cập ứng dụng Sức khỏe tại một nơi duy nhất. Gymios ưu tiên lưu trữ trên máy và không dùng dữ liệu sức khỏe của bạn cho quảng cáo.
Gymios là công cụ cung cấp thông tin và đồng hành cá nhân. Ứng dụng không thay thế bất kỳ chuyên gia y tế, thể thao hay dinh dưỡng nào.
Đồng bộ iCloud không bắt buộc chỉ giới hạn ở các dữ liệu tương thích, như lộ trình đã chuẩn bị.
Dữ liệu từ ứng dụng Sức khỏe vẫn do ứng dụng Sức khỏe và các quyền truy cập của nó quản lý.
Có trên App Store
Gymios miễn phí trên App Store cho iPhone, kèm ứng dụng Apple Watch, tại 174 quốc gia và bằng 30 ngôn ngữ. Phiên bản Mac sẽ ra mắt sau.